door Ellen van Bree | sep 22, 2026 | Gezondheid, voeding
Al jaren kijk ik bij mijn cliënten naar bloedgroep als onderdeel van mijn voedingsadvies. Een nieuwe publicatie in het wetenschappelijke tijdschrift Nature laat opnieuw zien dat dit geen toeval is: de bloedgroep beïnvloedt rechtstreeks het slijmvlies in de darm en de... 
door Ellen van Bree | mei 11, 2026 | Gezondheid, rust
Je hebt acht uur geslapen. Je wekker gaat. En toch voel je je alsof je nauwelijks je ogen open kunt houden. Koffie helpt even, maar rond twee uur ’s middags zak je alweer weg. Herkenbaar? Dan ben je zeker niet de enige. Chronische vermoeidheid is een van de...