door Ellen van Bree | nov 4, 2023 | Geen categorie
Ben je klaar voor een frisse start? Ik geloof dat het niet draait om minder eten, maar anders: minder koolhydraten en meer eiwitten. Het starterspakket maakt beginnen met het PS. food & lifestyle programma heel makkelijk!Dit kun je verwachten: 📦 7... door Ellen van Bree | sep 1, 2020 | Ervaringsverhalen
Al een aantal jaren kreeg ik er ongemerkt steeds wat kilo’s bij. Totdat ik 103 kilo woog en ik op foto’s en tv-opnames zag dat dit niet meer bij me paste. Fysieke klachten had ik niet, maar mijn energie op een dag had wel grote pieken en dalen en daarmee... door Ellen van Bree | apr 5, 2020 | Nieuws
Welke afkickverschijnselen kun je verwachten? Het afkicken van suikers en koolhydraten kan gepaard gaan met afkickverschijnselen. Dit noemen we de ketoflu en gaat na meestal enkele dagen weer vanzelf over. Niets om je zorgen over te maken. Wat we vaak zien; hoofdpijn,...