Een moment voor jezelf. Shape en ontspan…

Een moment voor jezelf. Shape en ontspan…

Een moment voor jezelf. Shape en ontspan... sep 2026  |  Acties src="https://take2hilversum.nl/wp-content/uploads/2026/08/ChatGPT-Image-31-aug-2026-09_18_31.png" alt="Septemberactie Body-Shaper en massage bij Take2 Hilversum" Food · Body · Soul Deze september geven we...

Het is bijna pasen! Slanke Paastips!

Tips voor tijdens de paasdagen, slanke paastips! Tips voor tijdens de paasdagen, zodat jij verantwoord Pasen door kunt brengen. Vol slanke paastips met lekkere, koolhydraatarme recepten. Tijdens de paasdagen wordt er door de meeste mensen extra aandacht besteed aan...

Frisse lucht doet wonderen!

@anneke groeneweg Frisse lucht doet wonderen! Vanochtend had ik een dipje. Ik werd wakker met hoofdpijn en liet me verleiden door de weegschaal die verstopt in de hoek van de kamer staat. Boooooeee!! Die deed niet wat ik wilde, terwijl ik juist zo’n goede week...

De verhouding tussen omega 3 en omega 6 vetzuren

Je omega 3 testen met de omega 3 bloedtest In Nederland krijgen veel mensen te weinig omega 3 binnen. Voldoende omega vetzuren is belangrijk voor de gezondheid van hart en vaten, de hersenen en een goede bloeddruk. Bevat jouw voeding echt alle stoffen die ervoor...