door Ellen van Bree | mrt 2, 2025 | Geen categorie
Injecties om af te vallen Het zal de afgelopen maanden waarschijnlijk niet aan je voorbij zijn gegaan. Er is een afvaltrend gaande waarbij men injecties gebruikt om in een korte periode veel te kunnen afvallen. Dat klinkt te mooi om waar te zijn. Maar is dat het ook?... 
door Ellen van Bree | feb 5, 2025 | Geen categorie
Zelfliefde Zelfliefde is essentieel omdat het je helpt om een gezonde relatie met jezelf te ontwikkelen en je welzijn te verbeteren. Door van jezelf te houden, kun je beter omgaan met stress en uitdagingen in het leven. 💖 Tips voor meer zelfliefde: Dagelijkse... door Ellen van Bree | mrt 24, 2022 | 1A + 1B, Diner, Recepten
40 min. bereiden Voor 4 personen 206 calorieën Ingrediënten 1 doosje PS. food & lifestyle lasagne 2 el PS. food & lifestyle kruidenbouillon 150 g tartaar 50 g verse geitenkaas 800 g broccoli 1 ui 2 el olijfolie 1 ½ el tijm Peper Zout Verwarm de oven voor op... door Ellen van Bree | feb 14, 2022 | Ervaringsverhalen
@anneke groeneweg Frisse lucht doet wonderen! Vanochtend had ik een dipje. Ik werd wakker met hoofdpijn en liet me verleiden door de weegschaal die verstopt in de hoek van de kamer staat. Boooooeee!! Die deed niet wat ik wilde, terwijl ik juist zo’n goede week... door Ellen van Bree | jan 31, 2022 | Nieuws
Wat kun je doen om een somber, futloos gevoel tijdens de donkere wintermaanden te voorkomen of te verminderen? Blijf ’s ochtends niet te lang in bed liggen maar sta op tijd op om je biologische klok te helpen Maak ’s ochtends zodra het licht is of vroeg in...