door Ellen van Bree | okt 29, 2025 | Recepten
oe handig en lekker is een traybake recept? Oftewel een recept waarbij je alle ingrediënten op de bakplaat legt, de oven inschuift en jij je handen verder vrij hebt. Ondertussen kun je een simpel bijgerecht maken en alvast wat opruimen, nog even de kids helpen met... 
door Ellen van Bree | sep 30, 2025 | voeding
Wanneer het buiten kouder wordt, verlangen we vaak naar iets dat ons verwarmt én goed is voor onze gezondheid. Gemberthee is daarvoor de perfecte keuze. Deze kruidige drank gemaakt van verse gemberwortel ondersteunt je weerstand, geeft je energie en helpt je lichaam... 
door Ellen van Bree | apr 15, 2024 | Geen categorie
PS. food & lifestyle, Koolhydraatarm weekmenu: lente Het is weer lente! Het zonnetje schijnt weer wat vaker, de dagen worden langer en we krijgen weer meer behoefte aan frissere gerechten. Dit weekmenu bevat heerlijke verantwoorde gerechten die ook nog eens... 
door Ellen van Bree | dec 13, 2023 | Ervaringsverhalen
Afvallen naar een gezond gewicht Ik ben bijzonder trots op Vanessa. Vanessa zit nog midden in het traject van afvallen met #psfoodandlifestyle. Ze heeft een super leuke update geschreven. Heb jij ook al van alles geprobeerd net zoals Vanessa? Wil je nog steeds een... 
door Ellen van Bree | okt 29, 2023 | Gezondheid
Kurkuma staat Op de 6e plaats van de oracwaarde tabel Voeding/gezondheid en de Oracwaarde In mijn vrije tijd ben ik altijd veel aan het lezen over voeding en gezondheid. Er is altijd weer iets te leren en ik komt altijd weer interessante dingen tegen. Vandaag las ik...