Koolhydraatarm Weekmenu: Lente

Koolhydraatarm Weekmenu: Lente

PS. food & lifestyle, Koolhydraatarm weekmenu: lente Het is weer lente! Het zonnetje schijnt weer wat vaker, de dagen worden langer en we krijgen weer meer behoefte aan frissere gerechten. Dit weekmenu bevat heerlijke verantwoorde gerechten die ook nog eens...
Vanessa “ik was stikjaloers”

Vanessa “ik was stikjaloers”

Afvallen naar een gezond gewicht Ik ben bijzonder trots op Vanessa. Vanessa zit  nog midden in het traject van afvallen met #psfoodandlifestyle. Ze heeft een super leuke update geschreven. Heb jij ook al van alles geprobeerd net zoals Vanessa? Wil je nog steeds een...
Oracwaarde

Oracwaarde

  Kurkuma staat Op de 6e plaats van de oracwaarde tabel Voeding/gezondheid en de Oracwaarde In mijn vrije tijd ben ik altijd veel aan het lezen over voeding en gezondheid. Er is altijd weer iets te leren en ik komt altijd weer interessante dingen tegen. Vandaag las ik...
Gisèle uit Hilversum

Gisèle uit Hilversum

Vorig jaar zat ik lichamelijk niet goed in mijn vel. Ik was veel aangekomen 77 kg met een lengte van 1,69, mijn buik zat in de weg, paste mijn kleren niet meer en had een heel ontevreden gevoel. Ik probeerde af te vallen maar dat lukte niet. Er moest iets gebeuren en...
Detoxen, het is nu tijd voor een detox!

Detoxen, het is nu tijd voor een detox!

Detoxen, het is nu tijd voor een detox! “de” nieuwe manier om je lichaam te ontgiften Toxines ( gifstoffen ) worden opgeslagen in je huid/lichaam. Dit kan door stress, bewerkte voeding, alcohol, roken,  luchtvervuiling, plastics etc. Detoxen kan een oplossing zijn om...