Succesverhaal Philippe

De ervaring van Philippe

Philippe 63 jaar

Toen ik jong was had ik al een beetje overgewicht, echter kon ik dit beheersen door een sportief leven en daarna ook een actieve baan bij de marine. Naarmate ik ouder werd, begonnen de kwetsuren zich op te stapelen en werd het moeilijker om overtollige kilo’s kwijt te raken. Mijn rughernia zorgde ervoor dat mijn bewegingsvrijheid werd ingeperkt, met het gevolg dat ik meer en meer gekluisterd bleef aan mijn zetel.

mijn gewicht 132 kg

Resultaat: eind vorig jaar was mijn gewicht opgelopen tot 132kg. Dat moest veranderen.

Het is iedere keer weer genieten

Begin dit jaar ben ik gestart met het PS. food & lifestyle programma. Ik ben een echte Bourgondiër, maar een koolhydraatarm eetpatroon is mij uitstekend bevallen. Alle gerechten zijn gemakkelijk klaar te maken, snel en smaken heerlijk. Het is iedere keer weer genieten!

Nu ben ik overgestapt naar een gezonde levensstijl

Tijdens de feestdagen zullen er ongetwijfeld lekkere recepten uit het kookboek van PS. food & lifestyle op tafel komen. Bij speciale gelegenheden ga ik ook wel eens voor de minder verantwoorde keuzes, maar zonder te overdrijven.

Nu ik ben overgestapt naar een gezonde levensstijl, eet ik veel gezonder, beweeg ik veel meer, laat ik de auto staan en pak ik de fiets.

Geniet van het leven, blijf positief, zorg dat je je goed in je vel voelt! Dat is wat ik nu doe!