Succesverhaal Joke

De ervaring van Joke

Joke 61 jaar

“Ik zat niet lekker in mijn vel en had allerlei (lichamelijke) klachten en vond dat het zo niet langer kon: het was tijd voor actie!”

Ps food & lifestyle biedt veel structuur

De eerste fase van het PS. food & lifestyle programma biedt veel structuur. Het was heel fijn en makkelijk om vol te houden!

Ik had geen hongergevoel

De grote variatie in producten gaven mij houvast om dit vol te houden. Ik had een ruime voorraad producten in huis om te variëren. Ik had geen hongergevoel en de vele leuke, lekkere recepten zorgden ervoor dat ik mijn leefstijl veranderde.

22 kg afgevallen

Nu ik 22 kg ben afgevallen heb ik een nieuw doel: volhouden en op gewicht blijven. Andere producten zijn weer toegestaan, en dat is ook best een beetje spannend.

Het was even zoeken, maar de mooie resultaten geven de grootste boost om door te zetten.

 Ik ben super trots op mezelf!

Het gaat nu steeds beter om een goede balans te vinden. Af en toe van mijn nieuwe levensstijl afwijken en dan weer terug. Na mijn vakantie was ik niets aangekomen en heb ik thuis meteen de draad weer opgepakt.

Zelfs de decembermaand vorig jaar ben ik probleemloos doorgekomen. Voorlopig blijf ik maandelijks bij mijn coach langsgaan.

Ik ben supertrots op mijzelf!