Take2 Hilversum · Food Body & Soul
De succesverhalen van Janine & Ria
Moeder en dochter, samen terug in hun ritme
Jouw afval- & gezondheidscoach in het Gooi en omstreken
Ik ben Ellen, jouw coach
Bij Take2 Hilversum Food Body Soul ben ik dé afval- en gezondheidscoach in het Gooi en omstreken. Ik begeleid wekelijks mensen zoals Janine en Ria, 1-op-1, naar meer structuur, energie en zelfvertrouwen. Hun verhalen laten precies zien wat er mogelijk is met de juiste begeleiding aan je zijde.
Lees hieronder hun verhaal, in hun eigen woorden.
Succesverhaal Janine
Ik ben 23 kilo kwijt en voel me stralender dan ooit
Het was januari 2024 en Janine was er helemaal klaar mee. Ze voelde zich sloom, haar buik zat in de weg en zelfs haar schoenen aantrekken was soms al een hele opgave. Ze had al verschillende diëten geprobeerd, maar niets voelde vol te houden, tot ze via haar buurvrouw hoorde over PS. food & lifestyle: koolhydraatarm, maar gewoon normaal eten.
Na de kennismaking wist ze meteen: dit is precies wat ik nodig heb. Enthousiaste tips, altijd bereikbaar voor vragen, en precies de juiste motivatie om ook de lastige momenten door te komen.
"Soms is de oplossing makkelijker dan je denkt."
Inmiddels is Janine 23 kilo kwijt. Ze barst van de energie, heeft geen last meer van chagrijnige buien door een suikerdip en wordt weer blij van zichzelf in de spiegel. Haar resultaat inspireerde haar moeder Ria om ook te beginnen, en al snel deed het hele gezin mee.
Plan jouw kennismakingSuccesverhaal Ria
Mijn buikklachten verdwenen zodra ik mijn ritme terugvond
Ria had al langere tijd last van haar darmen, zonder dat ze goed kon achterhalen waar het vandaan kwam. Ze at naar eigen gevoel best gezond en de stress viel ook wel mee, dus een duidelijke verklaring had ze niet.
Toen haar dochter Janine startte met PS. food & lifestyle, zag ze van dichtbij wat het met haar deed: meer energie, en de kilo's die begonnen te verdwijnen. Dat maakte Ria nieuwsgierig, en tijdens een vakantie waarin haar buikklachten aanhielden besloot ze het zelf ook te proberen.
Al bij de eerste kennismaking voelde ze het: dit gaat goed komen. Na een paar weken ging niet alleen het gewicht eraf, maar voelde het alsof haar lichaam een echte reset kreeg. Haar darmklachten verdwenen en haar energie ging enorm omhoog.
"Ik voelde me weer fit, helder en sterk."
Inmiddels is Ria meer dan een jaar verder. Haar darmklachten zijn verdwenen, haar energie is optimaal en haar gewicht blijft mooi in balans.
Plan jouw kennismakingSamen sta je sterker
Het hele gezin deed mee
Janines resultaat inspireerde niet alleen haar moeder Ria, maar ook haar broertje en schoonzus gingen aan de slag. Bij Ria sloten haar zoon, schoondochter, bonusdochter en zelfs collega's aan. Precies dat maakt het zo krachtig: samen houd je het makkelijker vol. Ook ik zie dit patroon voortdurend terug bij de mensen die ik begeleid, hier in het Gooi en omstreken.
Ellen · Take2 Hilversum
Tijd voor jou
Ben jij, net als Janine en Ria, je ritme even kwijt?
Met de juiste structuur en een coach aan je zijde vind je dat sneller terug dan je denkt. Als afval- en gezondheidscoach in het Gooi en omstreken help ik je graag persoonlijk op weg.
Plan een gratis kennismaking