door Ellen van Bree | okt 29, 2025 | Recepten
oe handig en lekker is een traybake recept? Oftewel een recept waarbij je alle ingrediënten op de bakplaat legt, de oven inschuift en jij je handen verder vrij hebt. Ondertussen kun je een simpel bijgerecht maken en alvast wat opruimen, nog even de kids helpen met... 
door Ellen van Bree | jul 10, 2023 | Recepten
Eet jezelf koel! Volgens de eeuwenoude Chinese voedingsleer zijn er verkoelende en verwarmende voedingsmiddelen. Heb je last van de zomerse hitte? Help je lichaam dan een handje om af te koelen door te kiezen voor bepaalde voedingsmiddelen. Verkoelend voedsel Volgens... door Ellen van Bree | dec 7, 2022 | 2A, Recept Fases, Recepten
Snert zonder Erwt met een heerlijke pannenkoek 35 min. bereiden Voor 1 persoon Fase 2 Ingrediënten 1 zakje PS. food & lifestyle American pancakes appel-kaneel ( je kunt ook een hartige pannenkoek gebruiken ) 30-40 g varkensfilet ½ plak 30+ kaas 500 ml... door Ellen van Bree | nov 23, 2022 | 1A + 1B, Recept Fases, Recept Types, Recepten, Tussendoortje
15 min. bereiden Voor 1 persoon Bereiding Bereid het dessert volgens de aanwijzingen op de verpakking. Schenk in een mooi glas en schep de yoghurt erin. Verkruimel het speculaasje over het dessert. Tip: Ook lekker met een snufje kaneel of koek- en speculaaskruiden... door Ellen van Bree | apr 6, 2022 | 1A + 1B, Diner, Lunch, Recept Fases, Recepten
25 min. bereiden Voor 1 persoon 325 calorieën 1 zakje PS. food & lifestyle noodles 20-30 g biefstuk ½ gekookt ei 50 g prei in ringen 50 g taugé 300 ml kippenbouillon 1 tl roomboter 1 el sesamolie 1 cm verse gember ½ teentje knoflook 1 el Kikkoman sojasaus Bereid... door Ellen van Bree | mrt 24, 2022 | 1A + 1B, Diner, Recepten
40 min. bereiden Voor 4 personen 206 calorieën Ingrediënten 1 doosje PS. food & lifestyle lasagne 2 el PS. food & lifestyle kruidenbouillon 150 g tartaar 50 g verse geitenkaas 800 g broccoli 1 ui 2 el olijfolie 1 ½ el tijm Peper Zout Verwarm de oven voor op...