door Ellen van Bree | nov 23, 2022 | 1A + 1B, Recept Fases, Recept Types, Recepten, Tussendoortje
15 min. bereiden Voor 1 persoon Bereiding Bereid het dessert volgens de aanwijzingen op de verpakking. Schenk in een mooi glas en schep de yoghurt erin. Verkruimel het speculaasje over het dessert. Tip: Ook lekker met een snufje kaneel of koek- en speculaaskruiden... door Ellen van Bree | apr 6, 2022 | 1A + 1B, Diner, Lunch, Recept Fases, Recepten
25 min. bereiden Voor 1 persoon 325 calorieën 1 zakje PS. food & lifestyle noodles 20-30 g biefstuk ½ gekookt ei 50 g prei in ringen 50 g taugé 300 ml kippenbouillon 1 tl roomboter 1 el sesamolie 1 cm verse gember ½ teentje knoflook 1 el Kikkoman sojasaus Bereid... door Ellen van Bree | mrt 24, 2022 | 1A + 1B, Diner, Recepten
40 min. bereiden Voor 4 personen 206 calorieën Ingrediënten 1 doosje PS. food & lifestyle lasagne 2 el PS. food & lifestyle kruidenbouillon 150 g tartaar 50 g verse geitenkaas 800 g broccoli 1 ui 2 el olijfolie 1 ½ el tijm Peper Zout Verwarm de oven voor op... door Ellen van Bree | feb 23, 2022 | 1A + 1B, Diner, Lunch, Recepten
20 min. bereiden Voor 1 persoon 313 calorieën 1 zakje PowerSlim tortilla chips kaas 40-50 g kipfilet in stukjes ¼ ui, gesnipperd ¼ dunne prei in stukjes 0.5 groene paprika in stukjes 0.5 teentje knoflook, geperst 1 el kruidenkaas light ¼ rode peper in ringetjes 0.5 tl... door Ellen van Bree | jan 26, 2022 | 1A + 1B, Diner, Recept Fases, Recepten
Fase1 20 min. bereiden Voor 1 persoon 301 calorieën Ingrediënten 1 zakje PS. food & lifestyle tagliolini 40-50 g kipfilet 200 g champignons 10 g rucola ½ el olijfolie ½ el truffelolie Peper Zout Bereid de tagliolini volgens de aanwijzingen op de verpakking. Snijd... door Ellen van Bree | jan 19, 2022 | 1A + 1B, Ontbijt, Recept Fases, Recept Types, Recepten
Ingrediënten 1 zakje PS. food & lifestyle meerzaden crackers 1 ei 2 tl roomkaas light 100 g tomaat ¼ avocado ½ el bosui ½ el rode ui Peper Zout Kook het ei tussen hard en zacht in. Snijd de tomaat en avocado in schijfjes en het ei in partjes. Snipper de ui en...