Eet jezelf koel! Volgens de eeuwenoude Chinese voedingsleer zijn er verkoelende en verwarmende voedingsmiddelen. Heb…
Rijstsalade met gerookte zalm en radijsjes
- Fase 1A en 1B
Ingrediënten
- 1 zakje PowerSlim sojarijst
- 40 g gerookte zalm
- 25 g gemengde sla
- 5 radijsjes in plakjes
- 5 kerstomaatjes, gehalveerd
- 1 el kappertjes
- 1 el olijfolie
- 1 tl citroensap
- Peper
- Zout
Voedingswaarde per portie
- 351 calorieën
- 10.8 gram koolhydraten
- 16.2 gram vet
- 39.9 gram eiwitten
Bereidingswijze
Kook de rijst circa 15 minuten in een ruime hoeveelheid water. Giet af en laat even afkoelen. Meng de rijst met de zalm, sla, radijs, kappertjes en tomaatjes. Maak een dressing van de olijfolie, het citroensap, peper en zout. Besprenkel de salade met de dressing.
Gerelateerde berichten
