Bereidingstijd 30 minuten Aantal personen: 1 Fase 2C Bereidingswijze Verwarm de oven voor op 200 °C. Laat…
Hartige muffins met ham en kaas
Bereidingstijd 25 minuten Aantal personen: 3 Fase 2C
Bereidingswijze
Verwarm de oven voor op 200 ⁰C. Bak de ham in een pan tot deze bruin kleurt en snijd in kleine stukjes. Klop de eieren los in een kom en voeg de kaas, ham, lente-ui en de tijm toe. Vet de muffinvorm goed in en verdeel het mengsel over de zes vormpjes. Plaats de muffin vorm in het midden van de oven. Bak de muffins ongeveer 15 minuten tot dat ze goudbruin zijn.
- Ingrediënten:
- 4 eieren
- 100 g 30+ kaas, geraspt
- 50 g achterham
- 2 lente-uitjes in ringetjes
- 1 el roomboter
- 2 takjes verse tijm, blaadjes gerist
- Extra::
- Muffinvorm(pjes)
Voedingswaarde
Energie | |
Kcal | 217 Kcal |
Vet | 13,5 g |
Koolhydraten | 1,9 g |
Eiwitten | 21,6 g |